Forside

Interpersonal mindfulness denmark

Inter

personal Mindfulness

Interpersonal Mindfulness Programmet (IMP)

 

Mindfulness i kommunikation Mindful dialog Mindfulness i relationer

 

Er et 8- ugers kursus, udviklet i samarbejde mellem Center For Mindfulness, UMASS og Metta Foundation.

 

Således er der, med inspiration fra Insight Dialogue. skabt et 8-ugers fortsætter kursus som kan gennemføres efter fuldført kursus i MBSR-Mindfulness Baseret Stress Reduktion. Programmet, som skabtes 1979 af Jon Kabat-Zinn på University of Massachusetts Medical School.

 

Dette kursus retter sig mod træning af indre og ydre mindfulness, og er dermed rettet mod at arbejde med den stress, som opstår og vedligeholdes i vores relationer med andre.

 

Deltagerforudsætninger: gennemført 8-ugers MBSR hold og/eller en stabil meditationspraksis

 

 

Læs mere om Interpersonal Mindfulnes og MBSR forløb her:

Copyright © All Rights Reserved